Chống Táo Bón Cho Bé Với Chất Xơ Hòa Tan Và Men Sống Bạch Mai

Hậu quả của táo bón

Trẻ bị táo bón dài ngày hoặc thường xuyên sẽ dẫn đến hậu quả không tốt cho sức khỏe và sự phát triển bình thường.

Hậu quả đầu tiên phải kể đến là cảm giác đau rát, khó chịu mỗi khi trẻ đi vệ sinh. Điều này không chỉ làm trẻ mệt mỏi mà còn tạo cho trẻ ác cảm với nhà vệ sinh, thậm chí sợ đi vệ sinh, tâm lý vì thế cũng hay cáu gắt, quấy khóc.

Ngoài ra, trẻ bị táo bón thường chướng bụng, đầy hơi, chán ăn và mệt mỏi toàn thân dẫn đến trẻ biếng ăn, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng.

Trẻ bị táo bón còn phải đối mặt với nguy cơ nứt kẽ hậu môn, sa trực tràng do rặn và ngồi chờ lâu, chảy máu trực tràng do phân quá rắn, dẫn tới bệnh trĩ.

Cuối cùng, những chất độc trong phân cần được thải ra ngoài hàng ngày, nếu chúng bị tích lại trong ruột có thể bị hấp thu ngược trở lại vào máu gây hại cho sức khoẻ của trẻ.

Khoa học hiện đại ngày càng tìm ra nhiều thành phần mới giúp trẻ hết táo bón nhanh và không có bất kì tác dụng phụ nào, trong đó phải kể đến chất xơ hòa tan và men vi sinh.

Vai trò của chất xơ hòa tan với táo bón ở trẻ

Ở trẻ em, nhu cầu sử dụng chất xơ không quá cao nhưng lại có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ tiêu hóa của trẻ đặc biệt là chất xơ hòa tan vì cơ chế xử lý táo bón vô cùng an toàn, hiệu quả:

– Khi vào ruột, chất xơ hút nước trương nở làm tăng thể tích và làm mềm phân. Bên cạnh đó, nó còn giúp kích thích thành ruột, làm tăng nhu động ruột, tăng co bóp để tống phân ra ngoài dễ dàng hơn.

– Giúp việc đi ngoài của trẻ được thực hiện đều đặn, từ đó giúp cơ thể thải chất độc thường xuyên và tránh việc ngấm chất độc từ phân vào máu.

– Chất xơ hòa tan khi vào cơ thể hút nước tạo thành dạng gel. Loại gel này làm chậm lại quá trình tiêu hóa và do đó quá trình hấp thu thức ăn được thực hiện triệt để. Ngoài ra, nó còn giúp hệ lợi khuẩn đường ruột phát triển, bổ trợ tốt cho hoạt động phân giải, hấp thụ thức ăn và đào thải chất dư thừa.

Những thực phẩm giàu chất xơ có thể kể đến như các loại rau xanh đậm (súp lơ, cải bắp, mồng tơi, rau đay…), các loại đậu, các loại ngũ cốc, bưởi, cam… Các mẹ lưu ý không chế biến rau củ quá kỹ  để tránh làm mất đi hàm lượng chất xơ và các loại vitamin có trong rau củ khiến trẻ dù có ăn nhiều rau xanh nhưng vẫn có nguy cơ mắc táo bón.

Men vi sinh giúp trẻ hết táo bón như thế nào?

Men vi sinh là các vi khuẩn có ích đối với cơ thể con người, thường sống trong ruột và  đóng vai trò rất quan trọng ở đuờng tiêu hóa, đặc biệt là hệ tiêu hóa của trẻ. Qua quá trình lên men, men vi sinh giúp tiêu hóa thức ăn và hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn. Ngoài ra, men vi sinh còn cạnh tranh sống với các vi khuẩn gây bệnh, siêu vi, nấm giúp trẻ lấn át được bệnh tật, kích thích hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Hệ tiêu hóa tồn tại một hệ vi sinh đường ruột cân bằng gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Khi cân bằng này bị phá vỡ, tức là hại khuẩn phát triển lấn át hại khuẩn sẽ dẫn tới suy giảm chức năng tiêu hóa, thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn  gây ra tình trạng  đi ngoài phân sống, rối loạn hấp thu dinh dưỡng, tiêu chảy, táo bón. Khi này, bổ sung men vi sinh giúp thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh, giảm nhanh các triệu chứng táo bón, đầy hơi cho trẻ.

Công dụng của men sống Bạch Mai đẩy lùi táo bón